奶妈在PK中主要依靠持续治疗和控制技能来消耗对手，虽然爆发不足但续航能力极强。衡山和恒山是常见的奶妈职业，衡山偏向远程输出附带治疗，恒山则是纯治疗辅助。两个流派各有特点，衡山在单挑时更有优势，恒山的团队作用更明显。装备选择上优先堆暴击和治疗加成，宝石推荐雷火玉增加暴击概率，护具选择凌波玉或浣雪玉提升生存能力。
奶妈PK的核心思路是保持距离，利用控制技能打断对手连招。开局先手给自身叠加治疗buff，避免被爆发职业秒杀。面对近战职业时，多用减速和定身技能拉开身位，治疗技能不要一次性交完，留好关键技能应对突发情况。遇到远程职业时，优先打断对方读条技能，保持移动避免被锁定。奶妈的伤害虽然不高，但可以通过持续消耗慢慢建立优势。
侠客搭配上推荐选择增加暴击和治疗效果的组合，比如令狐冲、东方不败这类高暴击加成的侠客。宠物选择辅助型或治疗型，优先考虑能提供护盾或减伤的技能。心法加点侧重治疗强度和生存能力，适当分配一些点数给控制技能增强干扰效果。绝学选择群体治疗类或持续恢复类，在关键时刻扭转战局。
奶妈在团战中作用更大，但单挑时需要对各个职业的特点有清晰了解。面对高爆发职业时提前开减伤，对抗控制型职业时保留解控技能。奶妈的优势是持久战，尽量避免和对手拼爆发，耐心寻找反击机会。只要掌握好节奏，奶妈在PK中也能打出不错的表现。
